www.myrgren.com Eng Swe   
Rasmus Myrgren Denna sidan är byggd av GAOS   
Hem |  Information |  Blogg |  Sponsorer |  Resultat |  Laser |  Kalender |  Bilder |  Länkar      

Välj period: Alla / Oktober 2008 / Augusti 2008 / juli 2008 / Juni 2008 / maj 2008 / april 2008 / Mars 2008 / Februari 2008 / Januari 2008 / december 2007 / november 2007 / september 2007 / Augusti 2007 / juli 2007 / Juni 2007 / maj 2007 / april 2007 / Mars 2007 / Februari 2007 / Januari 2007 / december 2006 /

Arkiv för december, 2007

Träning, träning, träning

Onsdag,19th december, 2007

Efter 19 dagar på REAL CLUB NAUTICO GRAN CANARIA börjar jag bli lite trött på bocadillios especial (klubbens speciella mellanmålsmacka med kyckling, grönsaker och ägg som var god i början) och att inte kunna dricka vatten ur kranen.

I vanlig ordning består träningsgruppen av Johan Wigforss, Arvid Claesson, Andreas Geritzer och mig. Träningen här kör vi för det mesta tillsammans med Tyskar, Fransmän, Polacker och Ryssar.

Träningen inleddes med att vi deltog i Gran Canaria Olympic Regatta som bjöd på lätta vindar och stora vågor. Domarna gjorde inte mycket och alla pumpade (gungar båten och skotar in samtidigt = ökar farten) mer än vad man kommit undan med på ett stort mästerskap.

Jag tappade fokusen på att segla mitt eget race de sista dagarna (ville vinna regattan) vilket ledde till flera dåliga beslut och jag blev tvåa. De sista dagarna var jag och Andreas Geritzer (AUT, Brons i OS 2004) långt före de andra i poäng, så det stod mellan oss. Det är en svår balansgång att ta beslut som optimerar sitt seglande i förhållande till sin motståndare samtidigt som man optimerar besluten i förhållande till övriga fältet och även enbart i relation till sig själv. Men det är sådana utmaningar jag gillar.

Efter regattan har vi tränat mycket starter och det taktiska spelet på läns och kryss. Seglar klubben här på Gran Canaria är toppen och erbjuder massor av fystränings möjligheter.

Ikväll skall vi försöka få lite julstämning så det blir glögg och lite paket utdelning. Sent den 22 december hoppas jag få se snö när jag landar.